Tag der Rückengesundheit
Tag der Rückengesundheit
am 11. April 2015 von 15 - 17 Uhr
„Sie haben es in der Hand – Rückenschmerzen bieten Chancen“ lautet das Motto des 14. Tags der Rückengesundheit. Der bundesweite Aktionstag wird in enger Zusammenarbeit zwischen dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (Bdr) e.V. und der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. organisiert. Das diesjährige Thema macht deutlich: Auch wenn Rückenbeschwerden schmerzhaft und unangenehm sind, so sollten sie auch als Anlass genutzt werden, Einstellungen und Bewertungen zum Schmerz zu verändern und langfristig einen rückenfreundlichen Lebensstil zu führen. Denn ein Großteil der Schmerzen kann mit Hilfe von Bewegung, der Änderung des eigenen Alltagsverhaltens und einer sinnvollen Gestaltung des persönlichen Umfeldes wirksam gelindert werden. Somit können Rückenschmerzen durchaus eine Chance bieten, gestärkt aus dieser Erfahrung zu gehen.
Der TV Fürth ist mit von der Partie, wenn es um Ihren gesunden Rücken geht. Alle Interessierte, ob jung oder alt, sind herzlich eingeladen zum Tag der Rückengesundheit am 11. April 2015 in der TV Halle. Ein Vortrag zum Thema „Rückengesundheit beginnt im Kopf“ informiert darüber, wie das Auftreten von akuten Rückenschmerzen durchaus eine Chance bieten kann, gestärkt aus der Erfahrung „Ich habe Rücken“ zu gehen. Zwischen 15 und 17 Uhr besteht die Möglichkeit bei einem Fitness-Check für die ganze Familie die eigene Rückenfitness zu testen. Unsere Übungsleiter beraten Sie gerne.
